Archive for March, 2008

Entrenament 26/03/08

Thursday, March 27th, 2008
  • Distància total: 5.55km
  • Temps: 32′12′’
  • Ritme: 5′48′’/km
  • Calories: 271
  • Hora d’inici: 19:49h
  • Entrenament: interior, cinta
  • Escoltant: Llista de reproducció Running out
  • Powersong: Macaco - Trio Pedrito
  • Bonus: Objectiu, Cursa de Bombers!

Entrenament 26/03/08

Segon objectiu: Cursa Bombers 2008

Sunday, March 23rd, 2008

El meu primer objectiu és córrer la tercera edició de la Cursa de Bombers 2008, que es durà a terme el proper diumenge 4 d’Abril.

  • Distància de la cursa: 10km
  • Tipus de recorregut: ruta urbana

Entrenament 23/03/08

Sunday, March 23rd, 2008
  • Distància total: 6.54km
  • Temps: 45′41′’
  • Ritme: 6′58′’/km
  • Calories: 319
  • Hora d’inici: 12:04h
  • Entrenament: interior, cinta
  • Escoltant: Llista de reproducció Running out
  • Powersong: Macaco - Trio Pedrito
  • Bonus: Objectiu, Cursa de Bombers!

Entrenament 23/03/08

Entrenament 21/03/08

Sunday, March 23rd, 2008
  • Distància total: 5.03km
  • Temps: 34′05′’
  • Ritme: 6′46′’/km
  • Calories: 245
  • Hora d’inici: 12:03h
  • Entrenament: interior, cinta
  • Escoltant: Llista de reproducció Running out
  • Powersong: Macaco - Trio Pedrito
  • Bonus: Objectiu, Cursa de Bombers!

Entrenament 21/03/08

Entrenament 19/03/08

Thursday, March 20th, 2008
  • Distància total: 5.03km
  • Temps: 35′34′’
  • Ritme: 7′04′’/km
  • Calories: 237
  • Hora d’inici: 21:24h
  • Entrenament: interior, cinta
  • Escoltant: Llista de reproducció Running out
  • Powersong: Macaco - Trio Pedrito
  • Bonus: Sentir un altre cop els músculs

Entrenament 19/03/08