Els darrers dos entrenaments exteriors que he fet han tingut una mateixa banda sonora: All Day Nike+ Original Run de Aesop Rock.

All Day Nike+ Original Run és una pista contínua de 45 minuts de durada creada especialment per a córrer: canvis de ritme, lletres, les pauses justes,..

Personalment, estic molt satisfeta amb la compra; i espero poder provar aviat altres creacions pensades per a fer Kilòmetres!

Podeu comprar All Day Nike+ Original Run a la iTunes store.

Avui inicio aquest blog, sota el nom entrenant/visualpanic.

Aquest pretén ser un recull dels entrenaments que ara començaré a fer, i al mateix temps una motivació extra que em permeti veure les millores que espero anar fent poc a poc!

Qualsevol consell, crítica constructiva, comentari… serà benvingut! Si veieu que em torno mandrosa… no us talleu!